Дизайн спальни: как преобразить комнату для сна

Спальня для крепкого сна

Высыпаться — самая популярная мечта современности. Действительно ли она так недостижима?

Исследователь в области клинической психологии Маргарита Кевац подробно изучила тему здорового сна и поделилась с Квартблогом главной мыслью: качество сна напрямую зависит от того, как обустроена спальня.

Пока мы спим, наш мозг продолжает работать и реагировать на сигналы из внешнего мира, поэтому неправильные условия могут создавать организму препятствия для отдыха.
Внешним воздействием на циклы сна и бодрствования является свет. В сетчатке нашего глаза есть ганглионарные клетки, которые получают и посылают сигналы о свете в мозг. Если уровень освещенности в окружающем пространстве низкий или его продолжительность короткая, в организм выделяется мелатонин — мощный гормон, который облегчает наступление сна. Если помещение имеет неправильное освещение, это мешает нормальному ходу сна.
Именно из-за механизмов управления циклом сна и бодрствования с помощью света в зимнее время люди в России постоянно хотят спать.
Шумы, в том числе “белый шум” от компьютера и другой техники, также заставляют организм все время быть начеку.

Национальная организация сна тоже считает, что спальня напрямую влияет на качество сна и дает шесть советов по ее обустройству. Квартблог поможет вам с практической частью: как эти советы воплотить в своем интерьере.

Абсолютная темнота

Чтобы организм подготовился ко сну, за час до того, как пойти в постель, включите мягкую лампу или ночник. Когда вы спите, плотно занавесьте окна и ликвидируйте все источники света в комнате.

Создайте в спальне несколько сценариев освещения. Помимо яркого света (тем более, если ваша спальня выполняет в квартире еще какие-либо функции), должен быть точечный свет у кровати для чтения и мягкий общий свет для релаксации. Чтобы сократить количество источников света, используйте пару, но с дриммером — пультом управления интенсивностью освещения. Цветные лампы также помогут создать особую атмосферу.

Чтобы обеспечить темноту в комнате, купите в спальню не обычные шторы, а гардины, блокирующие свет. Их можно заменить или дополнить рулонной шторой с такой же функцией. И то и другое продается, например, в Икеа.

Огоньки от электроприборов могут быть крайне назойливыми. Если не получается освободить от них спальню или выключать их на ночь, заклейте все лампочки непрозрачным скотчем. Вы сразу заметите, насколько вам спокойнее с закрытыми глазами, когда вокруг темно.

Если вы встретили непреодолимые препятствия на пути к созданию абсолютной темноты в спальне, не отчаивайтесь. Маски для сна можно использовать не только в самолете. Купите какую-нибудь оригинальную и обеспечьте себе дополнительную радость перед сном.

Интерьер

Оформление комнаты должно помогать вам расслабиться. Выбирайте приятную для вас цветовую гамму в оформлении спальни, а также поддерживайте чистоту. Вид заправленной кровати тоже положительно влияет на ваше состояние.

В оформлении спальни лучше избегать излишне ярких цветов, которые наполняют энергией и будоражат. Откажитесь от оранжевого и фиолетового. Выбирайте мягкие, спокойные оттенки, например белый, бежевый, зеленый, синий. Если вам хочется добавить ярких красок, сделайте это с помощью аксессуаров или интересного постельного белья.

Продумывая интерьер спальни, посоветуйтесь с дизайнером. Здесь важнее всего создать уравновешенное, гармоничное пространство. Еще важнее, чтобы оно очень нравилось именно вам, и вы ждали вечера, чтобы провести хотя бы полчасика перед сном в этой приятной обстановке.

Постарайтесь не загружать спальню лишней мебелью и аксессуарами, собирающими пыль. Пространство и чистый воздух помогут вам чувствовать себя комфортнее. Не забывайте про уборку, в этой комнате ее нужно делать тщательно и часто. Пыль под кроватью незаметна для глаз, но дышите вы именно ей.

Прохлада

Комфортная температура для сна — 16-20 градусов. Поймите экспериментальным путем, какая идеальна именно для вас и обеспечьте ее в своей спальне ночью.

Удобнее всего, если в вашей спальне установлен термостат или кондиционер, который будет поддерживать комфортную температуру. Выберите правильное место для его установки — чтобы холодный воздух не дул на вас напрямую. Не забывайте чистить фильтры кондиционера раз в год, чтобы устройство было по прежнему безопасным для здоровья. Для холодного времени года кондиционер тоже актуален, как обогреватель.

Если кондиционер вам не по средствам, летом пользуйтесь вентилятором и хорошо проветривайте комнату перед сном.

Матрас, подушка и постельное белье

Комфорт в этом деле сугубо индивидуален, вам может нравиться матрас потверже или подушка побольше, а может и наоборот. Выбирайте по собственным предпочтениям. Учитывайте при выборе ту позу, в которой вы спите обычно.

Мы уже рассказывали раньше вот здесь, как организовать спальню любителям спать на полу. Если вы за классический вариант, просто купите хорошую основу для кровати и качественный ортопедический матрас.

В выборе постельного белья руководствуйтесь в первую очередь составом. Хлопок, бамбук или лен помогут вашему телу с терморегуляцией ночью. Лучше выбирать среднюю плотность ткани — на очень плотной простыне вам быстро станет жарко, особенно летом. Пощупайте ткань перед покупкой, если она вызывает приятные ощущения, то и спать на ней будет приятно. Не забывайте и про радующую глаз расцветку для поднятия настроения!

Тишина

Нас будят не любые звуки, а только внезапные или с перепадами тональности. Поэтому хорошие окна и выключенный телевизор — залог качественного сна. При этом монотонный звук, например, от кондиционера или вентилятора, только успокаивает вас еще больше.

Это еще одно очко в пользу приобретения кондиционера. Он не только регулирует температуру, но и создает ровный фон для слуха. Национальная организация сна советует купить специальный звуковой фильтр — машину, создающую естественный белый шум и поглощающую посторонние звуки. Такая продается, например, на amazon.com совсем недорого.

Если ваши проблемы не решаются так просто (например, муж храпит под боком), пользуйтесь обычными берушами.

Приятные ароматы

Окружите себя теми ароматами, которые вам нравятся. Это может быть как букет свежих цветов в спальне (убедитесь, что у вас нет аллергии), так и аромалампа. Многие запахи успокаивают и поднимают настроение.

Окружить себя приятными запахами — не баловство, а забота о своей душевной гармонии и, соответственно, безмятежном сне. Аромалампы давно стали электронными, то есть не нужно переживать, что свеча оставлена на ночь. Более того, существуют модели увлажнителя воздуха со встроенными ароматизаторами. Двойная польза!

Цветы в спальне, живые или срезанные, добавят не только запаха, но и красоты в вашу спальню.

Сделайте свою спальню идеальным местом для сна и просыпайтесь каждое утро с зарядом энергии и с отличным настроением!

Фотографии: johncullenlighting.co.uk, imgkid.com, mediacoolerinc.com, forum-grad.ru

26 идей для моментального преображения спальни

Приелся облик вашей спальни, а большой ремонт по каким-то причинам не входит в ваши планы? Не беда: спальню можно преобразить быстро и без особых затрат. Здесь, разумеется, многое будет зависеть от вашей фантазии и, так сказать, от особенностей вашего мировосприятия. Но вместе с тем имеется немало типичных способов поменять «лицо» вашей спальни на скорую руку. О девяти таких способах и пойдет речь.

Автор статьи: Пуговка

Купите новое постельное белье

Если у вас его нет, подумайте об этом. Новые постельные принадлежности помогут совершенно неузнаваемо преобразить вашу комнату и сделать ее разнообразной: от классической до деревенской, от серьезной до легкомысленной.

А вместе с новым комплектом постельного белья, обновите и одеяло с подушками

ПАНДА.

Добавьте новое оборудование

Обратите внимание на старые ручки ящиков шкафа и комода. Замените их на декоративные. Это сделает мебель оригинальной и изменит ее. Хотите доказательства? Кольца на этой тумбочке прекрасно соответствуют морской тематике.

Поднимите изголовье кровати

Сделайте обычную кровать пышной с накладной изголовью. Вы даже можете создать нарисованную версию с использованием настенной трафаретной спинки.

Оденьте комод

Чтобы отвлечь взгляд от разбросанных вещей, можно использовать небольшой трюк — на верхнюю часть комода добавить декоративные фигурки, а на стену повесить фотографию.

Очистите беспорядок

Избегайте в спальне ненужных вещей, это не способствует расслаблению или романтике. Уберите телевизор, в будуаре он неуместен. Все что мешает и портит настроение, можно убрать или, по крайней мере, спрятать в красивый контейнер или пакет.

Создайте уголок для чтения

Все, что вам требуется для спокойного времяпрепровождения, — это уютное кресло, торшер и новая книга… И уголок вашей спальни будет выглядеть как совершенно новое пространство.

Добавьте интересную отделку

Простое добавление галстуков, лент или отделки границ по краю покрывала кровати, наволочках или швах может дать прекрасные результаты. Синие детали и яркие подушки в изголовье смотрятся весьма гармонично.

Положите коврик

Добавление правильного размера коврика делает комнату больше, даже если его положить поверх ковровых покрытий. Одно предупреждение: обязательно выберите другой цвет, чтобы маленький коврик выгодно выделялся на фоне большого.

Усильте динамику

Во всякой мебели или декоре комнаты (особенно в книжной полке) можно найти то, что привлечет внимание и усилит динамику комнаты.

Оденьте свои окна

Добавьте «вау» к окнам с валентностью. Соедините сплошные печатные шторы с рисунком рамы окна и наоборот.

Выключите верхнее освещение

Для спокойного отдыха освещение в спальне лучше приглушить. Торшеры или настенные светильники должны быть достаточно близко для чтения «на сон грядущий», но используйте трехходовые лампы, чтобы вы могли адаптироваться в полумраке, если вам будет необходимо.

Принесите скамейку

Ничто не изменит так быстро интерьер спальни, как скамейка в конце кровати. Эта скамейка тканого дизайна из бамбука и натурального дерева предлагает не только еще одну зону посадки, но и дополнительную зону хранения. Этот дизайнерский трюк освобождает дополнительное пространство и украшает интерьер спальни.

Сделайте комнату оживленней

Комнатные растения производят кислород и удаляют токсины. Вы можете купить растения на Амазонке или отправиться в местный питомник, но всегда нужно выбирать то растение, которое будет долгожителем в вашей преображенной спальне.

Используйте большое зеркало

Зеркала не только отражают свет и делают больше пространство (приятный штрих для небольших спален), но и добавляют роскоши в современный дизайн.

Контролируйте популяцию своих подушек

Подушки могут быть удобными и милыми, но они не должны занимать более половины кровати. Подушки для головы и поясничная подушка — все, что вам нужно. Различные текстуры также помогут оживить интерьер.

Романтический навес

Если вы хотите, чтобы ваша спальня-люкс была самым безмятежным местом, этот балдахин как часть гламурного и богемного стиля — самый быстрый способ достичь этого.

Добавьте текстуру на стены

Здесь вы можете увидеть, какую яркую атмосферу делают синие обои с морской травой, создавая успокаивающее пространство.

Не бойтесь разнообразия в цветах и узорах

Подушки разного цвета и с разными узорами сделают спальню по-особенному индивидуальной.

Включите новый цветовой акцент

Военно-морская сине-белая спальня с добавлением золотого в микс опять в моде. Используйте аксессуары, чтобы выделить какой-нибудь предмет мебели, например, тумбочку.

Добавьте канделябр

Даже если в спальне все безусловно стильно, добавление светильника всегда радует глаз… И делает комнату больше, превращая ее в иное, гламурное пространство.

Принесите что-нибудь винтажное

Изменение отделки приносит большую пользу, когда дело касается дизайна в вашей комнате. Если вы не хотите делать какие-либо изменения, то приобретите что-то новое, чтобы заменить часть своей комнаты, который не «страдает» уникальностью.

Добавьте свежие цветы

Если у вас нейтральная спальня, то просто добавьте красочные живые цветы, чтобы сохранить ее оживленной. Вы будете удивлены, увидев, как свежие пионы могут преобразить вид вашей тумбочки.

Акцент только на одной стене

Создайте стильную акцентную стену с жирным черно-белым цветовым сочетанием. Используйте для этого бумагу для печати, чтобы достичь этого обновления всего за один день.

Замените классический предмет

Поменяйте прикроватную тумбочку на столик или деревянный ящик. Этот винтажный плетеный кофейный столик имеет две полки для книг, украшений и безделушек. Такая свежая идея не только преобразит вашу спальню, но и придаст ей необычный вид.

Сделайте стенам «подтяжку лица»

Откажитесь от обоев и сделайте свою собственную обивку стены, подобную этой спальне.

Повесьте на стену предмет искусства

Вы будете потрясены, увидев, как станут выглядеть ваши золотые настольные лампы и комоды, когда над ним будет висеть огромная современная картина.

43 идеи для дизайна спальни

Примерно треть жизни человек проводит во сне. Каждый день он встречает и провожает в своей спальне. Внешний вид и «энергетика» этой комнаты оказывают прямое влияние на его работоспособность и настроение.

Дизайн спальни можно выполнить в десятках различных стилей: от традиционного до индустриального или скандинавского. В основе существования такого стилевого разнообразия лежат индивидуальные предпочтения личности: каждый человек понимает красоту по-своему.

Интерьер спальни в современном стиле: фото лучших идей

Спальня в современном стиле должна быть свободной и светлой. Избыток декора и элементов меблировки утяжеляет помещение. В центре экспозиции остаётся кровать, а не громоздкие трюмо, шифоньеры и комоды.

Для визуального расширения пространства используются разнообразные отражающие поверхности: зеркала, глянцевые мебельные фасады, хромированные и стеклянные декоративные элементы.

Оформить спальню в современном стиле помогут следующие правила:

• простота во всем: отделке, мебели и аксессуарах;
• наличие свободного пространства и обилие света: дневного и искусственного;
• лаконичный декор с минимальным количеством аксессуаров;
• отсутствие сложных, многослойных портьер и драпировки, ковров на полах, и тем более стенах;
• цветовая палитра современного стиля монохромная, в ее основе лежат нейтральные, базовые тона: белый, бежевый, серый, коричневый, черный;
• преимущественно однотонные решения для отделки, фасадов шкафов, мебельной обивки и вспомогательных аксессуаров (например, постельного белья);
• чтобы разбавить монохромный дизайн, используются цветовые акценты – яркие подушки и пледы, картины, светильники.

Интерьер спальни в современном стиле должен обладать индивидуальностью: для этого используются модные дизайнерские предметы мебели и обихода, креативные светильники и вазы, произведения искусства.

Современная спальня имеет техническое оснащение: плазменные телевизоры, стереосистемы смотрятся в ней стильно и уместно.

Ложе для сна задает тон всему интерьеру: его необходимо выбирать особенно тщательно. Базовый вариант – прямоугольный каркас с ортопедическим матрасом и простым изголовьем. Если комната достаточно просторна, можно подобрать кровать необычной круглой формы.

Кровати, оформленные широкими бортиками по периметру, смотрятся стильно и необычно. На них удобно ставить кружки, ноутбук, книги. Единственный недостаток таких бортиков – твердые края, об которые можно удариться при неаккуратном «приземлении» на кровать.

«Традиционная» спальня в современном стиле: особенности интерьера

Многие люди считают традиционный стиль пережитком прошлого. Они ассоциируют его с обилием антиквариата, скучным дизайном, громоздкой и неудобной мебелью.

Современные тенденции вдохнули новую жизнь в эту стилистику, избавив её от устаревших деталей. Сохранив все базовые принципы направления (симметрия, классический дизайн, практичность), традиционный дизайн спальни в современном стиле приобрел легкость, комфорт и богатство красок.

Акцентный элемент декора комнаты – стенка за кроватью. Её можно украсить гипсовыми или деревянными молдингами, парными светильниками или картинами. Композиция должна сохранять симметрию: в центре находится кровать, по бокам – тумбочки и светильники.

Высокое декоративное изголовье кровати отлично впишется в традиционный дизайн спальни. Как правило, оно имеет мягкую обивку: кожаную или тканевую, украшенную «каретной стяжкой».

Для отделки используются природные материалы, прежде всего дерево. Яркий крашеный пластик в традиционной спальне будет смотреться нелепо и вульгарно.

Мебель и деревянные элементы оформления (плинтуса, панели, оконные и дверные проемы) должны согласовываться по стилю и цветовой гамме.

Единое оформление фасадов шкафов и межкомнатных дверей придаст визуальную и стилистическую целостность.

Предпочтительные цвета спальных гарнитуров – коричневый, белый, бежевый. Стены контрастных оттенков подчеркнут красоту мебели, сделают её более выразительной.

Необычные решения

Первое место в рейтинге самых необычных идей для дизайнов спален занимает подвесная кровать на канатах или цепях. Благодаря отсутствию ножек, создается впечатление, что ложе невесомо парит в воздухе: это делает весь интерьер лёгким и свободным.

Такое решение будет уместно в самых разных стилях: Хай-тек, Кантри, Этно, Лофт. Кровать, висящая на канатах, отлично впишется в морскую или «сафари» стилистику.

Ложе, закрепленное на цепях, в сочетании с узорчатыми коврами и яркими расписными подушками, наполнит интерьер атмосферой Востока.

Главный минус данного решения – сложности при монтаже. Обычно подвесное ложе крепится при помощи металлических анкеров, вмонтированных в потолок. Малейшие ошибки при монтаже или дефект креплений, и вся конструкция может обрушиться.

Если необходимо избежать эффекта раскачивания, кровать можно крепить комбинированным способом: и к потолку, и к стене (изголовьем или боковой частью, в зависимости от конструкции ложа).

В футуристическом интерьере спальни можно воплотить еще более необычные идеи. Кровать в виде летающей тарелки подойдет не только для детской комнаты.

Белоснежные глянцевые полы и стены с синей светодиодной подсветкой напоминают индикацию приборной панели космического корабля.

Очень притягательно смотрятся объёмные, фигурные стены или потолок. Можно установить рельефные панели в форме волн и добавить между гребней подсветку, подчеркивая их рельефность и глубину.

На стену за изголовьем можно повесить интересные панно, картины или постеры.

Нетипично и захватывающе выглядит спальня, оформленная в стиле colorblocking. Этот прием предполагает применение в одном помещении множества ярких локальных цветов, образующих контрастные, красочные композиции.

Над кроватью можно разместить необычный балдахин или фигурный навес.

Спальню можно оформить в стремительно набирающем популярность эко-стиле. Для декора используются натуральные материалы: круглые древесные срезы и цельные сухие деревья, вскрытые лаком, живые цветы в горшках, травяные газоны в длинных ящиках.

Акцент в комнате можно сделать на необычных осветительных приборах.

Маленькая спальня в стиле минимализм

В небольших помещениях на счету каждый сантиметр пространства. Здесь неуместны крупные гарнитуры с витиеватыми узорами, тяжелые драпри и люстры: каждая деталь должна быть простой и функциональной.

Стиль «минимализм» – это лучшее решение для маленьких спален. Он лаконичен, прост и не перегружен лишней мебелью, что визуально расширяет комнату, делает её светлой и просторной.

Минимализм приветствует сочетание разнообразных отделочных материалов: древесины и камня, бетона и пластика, металла и стекла. Главное, чтобы отделка и предметы декора соответствовали базовым принципам стиля:

• строгое оформление;
• простота линий и форм;
• сдержанная цветовая гамма: используется максимум двабазовых цвета, но допускаются яркие акценты.

Минимализм – крайне вариативный стиль. Аскетичная обстановка и простая цветовая гамма позволяют часто менять дизайн спальни при минимальных затратах. Достаточно добавить в монохромный интерьер пару ярких цветовых акцентов (например, подушки или картину), и он преображается.

Главная сложность оформления спальни в минималистском стиле – щепетильное продумывание каждой мелочи. Отделка и состыковка швов должны быть безукоризненны. Все коммуникационные элементы (шнуры, кабели, проводка, трубы, розетки) необходимо скрыть за плинтусами или декоративными панелями.

Выбирая кровать для спальни в стиле минимализм, стоит обратить внимание на простые модели с маленьким прямоугольным изголовьем или без него.

Подчеркнуть мягкую красоту интерьера можно при помощи осветительных приборов с рассеянным светом: торшеров с однотонными тканевыми абажурами, бра, встроенной подсветкой.

Чтобы не утяжелять пространство, стоит подобрать однотонные легкие шторы или жалюзи. Для маленького окна пойдет римская штора.

Спальня в стиле минимализм требует от своего владельца железной выдержки. Все вещи должны стоять на своих местах: беспорядок нарушит всю композицию.

Чтобы освободить спальню от бытового хлама, можно выделить одну стену под шкаф купе с зеркалом: он заменит и шифоньер, и комод, и дамский столик.

Деревенский стиль: спальня с простым и комфортным интерьером для ценителей уюта

Спальня в стиле кантри – это олицетворение спокойствия и домашнего комфорта. Простые ситцевые наволочки в мелкий цветочек, тяжелые деревянные стулья и миловидные оборки на гардинах воссоздают атмосферу беззаботного детства, проведенного в деревне.

Оформляя спальню в деревенском стиле, нужно придерживаться следующих принципов:

• простота и скромность, отсутствие предметов роскоши;
• естественные, неброские цвета отделки, мебели и текстиля;
• предметы технического прогресса (телевизор, кондиционер) стоит спрятать или вынести за пределы комнаты;
• для украшения комнаты обильно используется текстиль ручной работы: вышивка на подушках, гардинах, шторах, самодельные тряпичные куклы.

Кровать – центральный элемент декора: она должна быть массивной и высокой. Традиционно, ложе выполняется из древесины натурального цвета или окрашенной в тон остальной мебели. Кованое изголовье придаст комнате легкий оттенок прованса.

Постельное белье должно вписываться в общую композицию: стоит подобрать комплект в спокойных, природных оттенках или с мелким цветочным принтом.

Пряная атмосфера этно

Предметы этно-стиля позволяют выразить свою индивидуальность и подчеркнуть сферу интересов или этническую принадлежность. При этом, чтобы привнести пряный дух гавайского, марроканского или индийского стиля, вовсе не нужно целиком переделывать комнату.

Достаточно привнести в интерьер несколько характерных предметов мебели (плетеных кресел из ротанга или японских футонов), текстиля или элементов декора (статуэтки, светильники, расписная посуда), и комната преобразится.

Спальня в современном стиле универсальна: однотонная отделка и меблировка служит фоном для воплощения самых смелых дизайнерских идей.

Этнические мотивы в дизайне лучше реализовывать порционно. Не стоит перегружать комнату сувенирами: это не поспособствует уюту, а лишь придаст ей вид музея.

Яркий славянский стиль (российский, украинский) можно подчеркнуть вышитыми рушниками или покрывалами, расписными деревянными тарелочками, картинами.

Обыграть спальную комнату в японской стилистике помогут низкие чайные столики, настенные свитки с изображениями драконов, журавлей, цветущей сакуры, яркие подушки с контрастной иероглифической вышивкой.

Индийские мотивы в спальне можно реализовать при помощи узорчатых покрывал и разноцветных шелковых подушек, статуэток слонов на прикроватных столиках, торшеров с яркими абажурами и инкрустированными ножками.

Африканские мотивы, прежде всего, ассоциируются с разнообразными племенными масками, высокими барабанами, тотемными фигурками и прочими элементами примитивного искусства. Натуральные шкуры животных, бивни и скальпы утратили свою актуальность. Из соображений гуманности сейчас используются не менее красивые искусственные меховые коврики и имитация слоновой кости.

Маленькая спальня в классическом стиле

В маленьких спальнях ценность имеет каждый свободный сантиметр, поэтому пространство нужно расходовать с умом. Нередко место для отдыха приходится совмещать с гардеробной и кабинетом. Чтобы все рабочие зоны гармонично сочетались друг с другом и не утяжеляли пространство, нужно уделить максимальное внимание планировке и использовать эргономичную меблировку.

Если в планировке комнаты есть ниши и углубления, их можно задействовать под встраиваемую мебель: это освободит проход и визуально облегчит помещение. Отгородив нишу раздвижной дверью или обычной шторой, в ней можно обустроить гардеробную.

Громоздкие шкафы в мрачных цветах «скрадывают» свободное пространство. Чтобы комната казалась просторней, стоит подбирать фасады светлых тонов (белый, молочный, бежевый, песочный, бледно-розовый).

Продумывая дизайн спальни, нельзя забывать о следующих правилах классического стиля:

• Симметрияи геометрическая правильность форм и линий.
• Парность декоративных элементов (светильников, лепнины).
• Согласованный дизайн штор, ковров, стенной отделки.
• Мебель и декоративные элементы должны иметь традиционный вид и силуэт (эталоном классического направления принято считать итальянские мебельные гарнитуры).

Внести изюминку в интерьер спальни помогут декоративные элементы (текстиль, подушки, мебельная обивка, аксессуары) насыщенных, глубоких оттенков: винного, изумрудного, кобальтового, шоколадного, фиолетового. Они будут прекрасно смотреться на контрасте с базовой светлой палитрой.

Чтобы сделать спальную комнату визуально просторней и выше, нужно направить свет на стены и потолок. Идеи для освещения спальни в классическом стиле:

• Двухъярусные потолки с подсветкой.
• Светодиодная лента, установленная по периметру потолка.
• Люстра с направленными вверх светильниками.
• Светильники прожекторы: поток света можно направлять на стены или потолок.

Классический вариант прикроватного освещения – парные, симметрично расположенные светильники, бра или торшеры. Такие точечные осветительные приборы добавят помещению объёма.

Спальня в стиле лофт

Стиль лофт сочетает несочетаемые компоненты культурного и промышленного производства. В нём гармонично сосуществуют грубые строительно-отделочные материалы (бетон, кирпич, металлические прутья, деревянные балки) и предметы высокого искусства: картины, светильники, элементы декора.

Несмотря на то, что лофт ассоциируется с необъятно просторными и высокими помещениями складов и предприятий, даже маленькую комнату можно обыграть в этой стилистике. Необходимо только следовать нескольким правилам:

• Неприкрытые коммуникации (трубы, провода).
• Однотонные стены.
• Минимум текстиля (только постельное белье, покрывало, миниатюрный прикроватный коврик).
• Сочетание грубых материалов и изящных декоративных элементов: например, кровать с кованым утонченным изголовьем и необработанная кирпичная или бетонная стена.
• Зонирование пространства при помощи мобильных перегородок и произвольных линий.
• Большие, высокие окна, занавешенные однотонными простыми шторами или жалюзи.

Многообразные оттенки серого – база цветовой палитры стиля «Лофт». Яркость допустима только в акцентных деталях: постерах, провокационных плакатах и коллажах, предметах искусства.

Лофт – стиль творческих людей, в нем используются вещи разных направлений. К примеру, самодельная кровать из поддонов одинаково хорошо будет смотреться и с креативной акцентной стеной из зеркальных «кирпичиков», и с винтажными креслами или светильниками.

Скандинавский стиль

Скандинавская стилистика – оптимальный вариант для небольших комнат. Она сочетает в себе практичность, приятную цветовую палитру и необычные элементы декора.

Основополагающие принципы стиля:

• Простота и естественность: никаких натяжных потолков и светодиодных подсветок.
• Применение природных материалов: дерева, камня, меха (например, для накидок на кровать или в качестве ковриков).
• Натуральные оттенки текстиля и отделки (бежевый, белый, салатовый, персиковый, серый, голубой).
• Однотонная отделка стен (в качестве акцента можно оформить одну стенку деревом).
• Пространство нельзя перегружать лишними деталями: вся мебель должна быть простой и практичной.
• Хорошее освещение: большие, панорамные окна, множество источников искусственного света.

Скандинавский дизайн спальни не может обойтись без растительных мотивов. Это могут быть живые цветы в горшках, покрывала с цветочными или растительными изображениями, картины.

Практичная и недорогая идея для оформления небольшой спальни в скандинавском стиле – кровать подиум.

Для создания возвышенности можно использовать поддоны. При желании подиум оборудуется как система хранения с ящиками. Высокий ортопедический матрас подчеркнет аскетичный дух скандинавского интерьера.

Идеи для бюджетного оформления спальни

Небольшой бюджет не является препятствием к созданию красивого интерьера спальни.

Главное, следовать нескольким важным правилам:

• Не стоит выбирать затратный стиль оформления: например, барокко, классику, ар-нуво. Дешевая мебель в таких стилях будет смотреться совершенно нелепо. Лучше остановиться на спокойном минимализме, современном или скандинавском стиле.
• Обилие мебели и элементов декора перегружает пространство. Лучше заранее продумать список всего необходимого: строгий план предохранит от ненужных покупок.
• Чем проще мебель и отделка, тем лучше: нейтральные вещи открывают широкий простор для фантазии.

Самый простой способ бюджетного преображения спальни – покупка красивого текстиля: постельного белья, подушек, коврика. Яркие акценты на простом белом фоне смотрятся выигрышно и стильно.

Пустующую стену за изголовьем можно украсить недорогой репродукцией, постером или яркими необычными плакатами. В детской на стену можно повесить меловую доску: так дизайн спальни можно будет менять хоть каждый день.

Также акцентную стенку можно украсить самодельным панно, коллажем из семейных фотографий или детских рисунков.

При помощи фотообоев можно кардинально преобразить помещение за небольшие деньги. Главное не переусердствовать с декором: лучше отвести под фотообои акцентную стену, а остальное пространство выдержать в спокойной, монохромной палитре.

Яркие крупные вазы с искусственными или свежими цветами преобразят скучный однотонный интерьер.

Старую лестницу можно превратить в стеллаж для книжек или бытовых безделушек.

Заключение

Как же не растеряться в разнообразии стилей оформления и выбрать для себя самый лучший интерьер спальни? Любой дизайн-проект должен начинаться с зарисовки мечты об идеальном доме. Не стоит слепо идти на поводу у модных тенденций. Дизайн спальни должен обеспечивать человеку ощущение радости и уюта, все остальное второстепенно.

Фото примеров преображения интерьера спальни

Мы проводим больше времени в спальне, чем в любой другой комнате в доме. Организованное и хорошо продуманное пространство может улучшить ваше настроение, дать возможность наслаждаться сном в уютной и безмятежной обстановке, а также начинать каждый день с красоты.

Планирование спальни начинается с определения габаритов кровати. После этого вы можете принимать решение о подборе подходящего варианта оформления комода, сундука, лавки, стульев, тумбочек и других элементов мебельного гарнитура. Комната на следующей фотографии имеет стандартную площадь, при этом меблировка была тщательно подобрана для этого убранства.

Помещение будуара обладает функциональной планировкой с несколькими зонами для уютного и безмятежного отдыха: современным туалетом, гардеробной, областью для чтения.

Стандартные модели. Для маленькой спальни вы можете подобрать мебель скромных размеров. Она сможет придать дизайну интерьера яркость и выразительность, а также сэкономит площадь апартаментов.

Двухъярусные постели. Эти предметы гарнитура замечательно подойдут для оснащения детской или гостевой комнаты.

Две кровати. Они прекрасно смотрятся в маленьких спальнях, поскольку вы можете расположить их в углу, чтобы освободить место для активного времяпрепровождения. Две постели замечательно подойдёт для комнатки двух принцесс.

Полноразмерные кровати. Эти модели обычно предпочитают семейные пары и люди с высоким ростом, поскольку они дают возможность насладиться спокойным и безмятежным сном в комфортных условиях. Кровать в этом примере сочетается с небольшими тумбочками, оставляя достаточно места для стильного прикроватного кресла.

Полуторные постели. Эти предметы необычной мебели прекрасно подойдут для оснащения комнаты подростка или скромного будуара.

Двуспальные кровати. Они обеспечивают высокий уровень комфорта для двух человек.

Они бывают нескольких форм и габаритов:

1. Стандартный;
2. Калифорнийский.

Для спального ложа вы сможете подобрать мебель, которая прекрасно впишется в любое оформление. Обратите внимание, что цвет гарнитура и постельного белья должен идеально вписываться в общую оттеночную палитру.

Скамейка. Вы, возможно, захотите расположить её у подножия постели. Это идеальное местечко для обуви и одежды. Они могут быть любого размера и стилистического исполнения.

Тумбочки. Эти предметы гарнитура обычно располагаются с двух сторон от спального ложа. Подбирайте модели с высотой по уровню матраса.

Комоды. Они сильно различаются по размерам. Это вы должны всегда учитывать при планировке расположения мебели в будуаре. Замечательно будет смотреться низкая модель под телевизором. Если вам необходимо дополнительное место для хранения белья, выберите продукцию с множеством выдвижных ящичков.

Сундуки. Эти предметы креативной мебели выше и уже, чем комоды. Они могут замечательно вписаться в небольшой свободный участок стены. На следующей фотографии, сундук был размещён с левой стороны от камина.

Стулья. Небольшие и удобные мягкие кресла создают дополнительный уголок для приятного времяпрепровождения. Вы можете с лёгкостью поменять обивку на гарнитуре или переместить их при желании в другую комнату дома.

Угловые стеллажи. Эти шкафы представляют собой идеальное место для хранения постельного белья, коллекционных элементов и фотографий. Посмотрите, как элегантно и интересно они выглядят в интерьере апартаментов.

Потолки. Вы можете легко оборудовать будуар на чердаке. Этот уголок станет прекрасным местом для спокойного и расслабленного отдыха и времяпрепровождения в комфортной и безмятежной обстановке.

Зоны для отдыха. Если вы хотите оборудовать гостиный уголок в спальне, установите диванчик, кресла и стульчики в затенённой области будуара.

Мы представили вашему вниманию великолепные и бесподобные решения для преображения спальни, которые позволят вам насладиться сном и отдыхом в спокойной и безмятежной обстановке. А вам понравились эти задумки декора для дома? Поделитесь с нами своим мнением…

Дизайн спальни — 200 вариантов оформления интерьера с фото примерами, советы по выбору цвета

Спальня сегодня становится не только местом отдыха и релаксации, но и возможностью воплотить творческие навыки и обустроить уютное, комфортное «гнездышко» или удобное рабочее место.

Дизайн интерьера спальни отличается большим выбором стилей и аксессуаров, от классики до хай-тек. Как самостоятельно сделать неповторимую комнату от наших специалистов.

Содержимое обзора

Идеи для современного ремонта в спальне

На фото дизайна спальни представлены варианты обустройства помещения на любой вкус и деньги. Здесь можно найти оформления детской комнаты, для взрослой девушки, для семейной пары.

В каждом из вариантов учитываются особенности помещения, планировки, расположение окон, цветовая палитра интерьера, чтобы атмосфера действительно располагала к отдыху и спокойствию.

На что обратить внимание при обустройстве спальни

Несколько советов помогут определиться с правильным направлением в оформлении:

• Чтобы обстановка не надоела через неделю-другую, вызывала только положительные эмоции, основным цветом в комнате должен быть белый, светлые пастельные тона без резких и контрастных переходов;
• Акцентом в спальне служит текстиль на окнах и кровати, фасад мебели. В зависимости от выбранного стиля ткань подбирают легкую, полупрозрачную, немнущуюся из натуральных волокон. Чем меньше комната, тем проще должна быть мебель: с прямыми линиями, более функциональная, однотонная;
• Излишек аксессуаров, дополнительных рисунков на шторах, отделки на мебели визуально сужают пространство, делают его некомфортным;
• Для зонирования используют свет, напольное покрытие, выделяют цветовым решением стен. Реальные примеры дизайна спальни наглядно показывают, как легко можно в одной комнате с удобством сочетать детскую кроватку и взрослое ложе, рабочий стол с компьютером, игровая зона;
• Для отделки выбирают 1-2 отличающихся от основного цвета, белый, матовый потолок будет выгодно смотреться в любом стиле;
• Стену в изголовье кровати выбирают в качестве центрального места и декорируют по усмотрению. Уместно будет повесить картину, ковер, зонировать цветом, фотообоями;
• Яркий свет в спальне не нужен, достаточно одной центральной люстры. Для подсветки стола, личного пространства используют бра, настольные лампы, светодиодные ленты.

С чего начать оформление дизайна спальни

Прежде чем приступать к запланированному ремонту, необходимо ознакомиться с вариантами отделки, подобрать материал, декор, подготовить инструмент, если работы будут проводиться самостоятельно или найти хороших строителей.

Если дизайн заказывается, то, как правило, дизайнер сотрудничает с бригадой работников.

Обзор основных стилей в оформлении комнаты

Современный рынок строительных материалов и аксессуаров позволяют на любой площади создать потрясающий шедевр. Понадобиться готовый эскиз, который можно заказать у профессионального дизайнера, скачать из интернета или придумать самому.

Предварительный план должен соответствовать выбранному направлению вплоть до мелочей.

Стили дизайна интерьера спальни отличаются богатым разнообразием и наполненностью:

• Вот уже несколько лет из моды не выходит скандинавский стиль. Северная сдержанность, минимум мебели, обилие света, прямые линии привлекают внимание и позволяют недорого оформить любое помещение;
• Классический вариант обеспечит уют и комфорт, подойдет для большинства людей, предпочитающих удобство и мягкие тона;
• Современный дизайн спальни сочетает в себе одновременно и дизайнерские новинки, и встроенную бытовую технику, умело скрытую в функциональной мебели, и мягкие тона стен, занавесей и постельного белья. Здесь можно придерживаться одной выбранной линии в оформлении или воплотить несколько оригинальных идей сразу. Преимуществом стиля является создание неповторимого, многофункционального пространства при минимальной финансовой затрате;
• Любителям натуральных материалов по душе придется направление эко, в котором гармонично сочетаются дерево и лен. Плетеные циновки светлых тонов отлично заменят дорожки, а бамбуковая мебель наполнит комнату экзотикой и свежестью;
• Бетонная стена или кирпичная кладка мало располагают к комфортному сну, но комната в стиле лофт находит немало приверженцев среди разных возрастных групп. Чтобы смягчить слишком резкие переходы и холодные тона, необходимо разбавить интерьер натуральными элементами декора, добавить осветительных приборов. Кожаный диван, деревянные балки под потолком, несколько красочных картин преобразят спальню и сделают помещение презентабельнее;
• Наиболее гармонично смотрится комната, оформленная романтичным провансом с приглушенными пастельными тонами во всем, мелким цветочным рисунком на шторах и покрывале, добротной мебели с витиеватой отделкой и множеством подушек и пуфов на кровати и полу;
• Неплохо выглядит дизайн спальни в квартире в урбанистическом направлении. Каждая деталь продумана с точки зрения практичности. Встроенный шкаф обязательно с множеством полок, зеркалами и внутренней подсветкой. В подкроватные ящики удобно складывать постель, а кажущаяся простота лишь подчеркнет изысканность;
• Полностью расслабиться и отвлечься от повседневной суеты поможет комната в восточном стиле с обилием текстиля и драпировок, золотой окантовки и кальяна. Отличительной особенностью станет воздушная перина, брошенная прямо на пол, загадочный орнамент и благовония. Внимание акцентируется на мелочах: фарфоровые статуэтки, звенящие подвески на люстре или ширме, расшитые шторы, клетка с певчими птицами.

Особенности дизайна в маленькой спальне

При оформлении комнаты на первый план выходит рабочая площадь, где нужно разместить кровать, комод, шкаф.

Дизайн маленькой спальни должен соответствовать основным требования комфорта: не перегружать и не захламлять помещение, быть функциональным.

Чтобы воплотить идею и даже в маленькой комнате создать уют и гармонию, можно воспользоваться дизайнерскими лайфхаками:

• Зеркала зрительно увеличивают пространство. Это может быть фасад гардероба, прямоугольное полотно над кроватью, необычная инсталляция на стене;
• Раздвижные двери, ширма станут отличным вариантом зонирования и позволят создать уютное «гнездышко» даже на небольшом пространстве;
• Вместо комода и тумб используют настенные полки;
• Цветовую палитру следует выбирать светлых, однотонных расцветок;
• Замаскированная кровать, которая прячется в шкаф после сна, или совмещенная с рабочим столом.

Вариантов обустроить спальню с комфортом и изяществом достаточно много. Главное исходить из собственных вкусов, выбирать качественные, долговечные материалы.

12 секретов хорошей спальни, чтобы засыпать за одну минуту

Страдаете бессонницей? Знайте, что кроме неправильного режима дня, вредных привычек и стресса, причиной плохого сна может быть неудачный дизайн вашей спальни. Подумайте об этом, а заодно прочитайте наши советы.

По-хорошему, в спальне мы должны проводить как минимум 7-8 часов каждый день. К сожалению, получается это далеко не у всех, но так или иначе, спальня должна успокаивать, умиротворять и избавлять от любых повседневных переживаний.

1. Красивое постельное белье — залог хорошего сна

Согласитесь, приятно засыпать на красивом белье? Особенно, если оно свежее и идеально выглаженное. Так что советуем время от времени «баловать» свою кровать новым комплектом качественного белья.

2. В спальне не должно быть ничего лишнего

Хорошо, если в спальне нет лишней мебели, предметов интерьера, ненужных вещей. Например, тренажера, рабочего стола, громоздких шкафов, табуреток. Чем больше пространства для циркуляции воздуха, тем лучше для сна. Загроможденная спальня будет вызывать дискомфорт и беспокойство.

Гостиная, спальня и кабинет — это одна и та же комната? Тогда делите ее на функциональные зоны. Зона сна может быть отделена стеллажом, шторой или межкомнатной перегородкой. В общем, спальня должна быть вашей маленькой неприступной крепостью.

(Нажмите на фото, чтобы увеличить)

3. В спальню нужно вешать очень плотные шторы

Очевидный совет, о котором забывают при дизайне спальни. Занавески не должны пропускать свет с улицы. Совсем. Утром шторы открываются, вечером закрываются. Не обязательно выбирать темные занавески, просто обратите внимание на толстые ткани.

Утверждаете, что можете заснуть и при дневном свете? Возможно, но в темноте сон будет крепче и спокойнее.

Дизайнеры интерьерного салона Organza создадут проект вашей спальни или просто помогут с выбором портьерных тканей, которые наилучшим образом впишутся в интерьер вашей спальни.

4. Спальне нужна тишина

Спальня — единственное место в доме, которое должно быть максимально изолировано от всех посторонних звуков. Установите толстую деревянную дверь, убедитесь, что между спальней и коридором (либо другой комнатой) нет щелей. Если только начинаете ремонт, то не пожалейте денег на звукоизоляционные материалы.

Еще один вариант быстро засыпать — «скрыть» фоновый шум другими звуками. Например, некоторым помогает уснуть спокойный непрерывный шум вентилятора. Также вы можете включить тихую расслабляющую музыку (поставить ее на таймер, чтобы через какое-то время она выключилась самостоятельно). Главное — не засыпать под телевизор, это абсолютно вредная привычка, от которой нужно избавляться.

5. Сумрак готовит нас ко сну

За час до сна постарайтесь приглушить весь яркий свет в доме. Отлично, если у вас есть несколько уровней освещения. Повесьте светильники или поставьте торшеры с рассеянным матовым светом, а еще лучше — закажите потолок с разными режимами подсветки.

Перед сном в комнате должен быть полумрак. Когда вы включаете приглушенный мягкий свет, организм психологически начинает готовиться ко сну — так проблем с засыпанием будет меньше.

6. Возможно, все дело в цвете

В последнее время стало модно оформлять спальню в довольно темных тонах: в серых, черных, коричневых, фиолетовых, бордовых. Дизайн, действительно, может быть безумно красивым и стильным, однако серые или черные стены будут мешать здоровому сну. Лучшие цвета для спальни — это синие, желтые, зеленые и серебряные оттенки.

Все дело в том, что синий ассоциируется с чувством спокойствия и помогает расслабиться. Кроме того, он снижает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что также влияет на крепкий сон. Желтый цвет успокаивает нервы, а серебристый имитирует лунный свет, который дает сигнал мозгу, что пора спать.

7. Подушка и матрас играют не последнюю роль

Естественно, что хорошая подушка и матрас напрямую влияют на наш сон. Если вашей подушке больше пяти лет, то, пожалуй, пора отправить ее на свалку. Неудобный матрас не только не дает нам быстро уснуть, но и вызывает болезни спины.

8. Ароматерапия благоприятно влияет на сон

Существует множество способов улучшить свой сон эфирными маслами. В том числе есть и такие, которые помогут засыпать за считанные минуты.

Общее расслабление дадут эфирные масла лаванды, сандала, розы, хмеля, герани, мелиссы, нероли, жасмина, майорана, ромашки, бергамота. Также полезны легкие ароматы можжевельника, мирры, кипариса, кедра, мандарина, апельсина. Перед сном вы можете зажечь аромалампу либо положить рядом с кроватью ватку, пропитанную маслом.

9. Электронике не место в спальне

Конечно, в XXI веке убрать всю электронику из спальни кажется нереальной задачей, но стоит попробовать. Если подолгу лежать в кровати с ноутбуком, то мозг не сможет осознать, что это место предназначено для сна. Поэтому постарайтесь хотя бы на ночь отключать всю технику в спальне (идеально, если не будет гореть ни одной лампочки, ни одного дисплея).

Планшет и телефон лучше тоже убрать подальше и не пользоваться ими как минимум за час до сна.

10. То, что вы видите перед сном, должно вызывать положительные эмоции

Повесьте у кровати картину, которая вам очень нравится, или фотографии любимых людей, счастливых событий вашей жизни. Такие мелочи будут поднимать настроение перед сном, и засыпать будет намного проще.

11. Балдахин защитит от любых внешних воздействий

Роскошный балдахин скрывает спящего от посторонних глаз, создает атмосферу уединенности, спокойствия, защищенности и уюта. Балдахин превращает вашу кровать в укромный уголок, где никто не может помешать вашему сладкому сну. Когда вы чувствуете безопасность и комфорт, засыпать становится совсем просто.

12. В спальне должно быть чисто

Относитесь к порядку в спальне с особым трепетом. Старайтесь, чтобы все вещи лежали на своих местах, одежда не была разбросана, покрывало не было скомкано, по углам не валялись старые упаковки и другие ненужные бумажки.

Считается, что беспорядок в комнате делает наш сон неприятным и тревожным. Прибирайтесь в спальне чуть чаще, чем в остальных комнатах дома.